Астигматизм: Как он влияет на свет и вождение ночью

Медицинский обзор выполнен Ing. Petra Průchová, Оптометрист, 15.12.2023 Написано Lentiamo

Содержание

Что такое астигматизм?
Ухудшается ли астигматизм ночью?
Как люди с астигматизмом видят свет?
Астигматизм и вождение ночью
Как справиться с проблемами со светом, связанными с астигматизмом
Советы по вождению ночью при астигматизме
Как узнать, есть ли у меня астигматизм?
Заключительные мысли от Lentiamo

Многие люди с астигматизмом испытывают трудности при вождении ночью или в условиях низкой освещенности. Это состояние влияет на то, как свет попадает в глаз, что может вызвать нечеткое или искаженное зрение. Его влияние на зрение может варьироваться: некоторые люди испытывают легкие симптомы, а другие сталкиваются с более выраженными проблемами.

Исследование Optometry and Vision Science пришло к выводу, что пациенты с астигматизмом испытывали снижение качества зрения, при этом 66% испытывали трудности с ночным вождением.¹

Итак, как астигматизм влияет на зрение в темноте и как можно предотвратить эти проблемы? Оптометристы Lentiamo описывают некоторые распространенные проблемы, связанные с нескорректированным астигматизмом и светом ночью, объясняют, как это влияет на вождение, и предлагают советы по управлению этими проблемами.

Что такое астигматизм?

Астигматизм — это аномалия рефракции, вызванная неправильной формой роговицы или хрусталика. В результате глаз неравномерно фокусирует свет на сетчатке, что приводит к нечеткому или искаженному зрению. Он может возникать наряду с близорукостью (миопией) или дальнозоркостью (гиперметропией), но сопровождается дополнительными зрительными проблемами для людей.

Ухудшается ли астигматизм ночью?

Нечеткое зрение, связанное с астигматизмом, может ухудшаться ночью или в условиях низкой освещенности. В темноте зрачки расширяются, чтобы пропустить больше света в глаза. Это расширение усиливает эффекты этой конкретной аномалии рефракции, когда одновременно поступает больше света. Контраст между окружающей темнотой и источником света может, казалось бы, усиливать искажения или нечеткость.

Решение проблем со зрением, связанных с астигматизмом, имеет решающее значение для улучшения зрительного комфорта и обеспечения безопасности.

Как люди с астигматизмом видят свет?

Люди с астигматизмом часто испытывают трудности с четким видением света, особенно в условиях низкой освещенности. Фары, уличные фонари и другие источники света могут искажаться или смещаться по-разному.

Обратите внимание, что на изображении выше задние фонари заднего автомобиля четкие и ясные. Это изображает нормальное или стандартное зрение. Ниже приведено сравнение астигматизма ночью слева и нормального зрения справа.

Общие симптомы, связанные с астигматизмом и светом, включают:

Нечеткое или расплывчатое зрение

Как видно слева, визуальное поле и свет могут казаться размытыми, нечеткими или не в фокусе из-за неправильного преломления света, вызванного астигматизмом.

Гало

Вокруг источника света может появиться ореол или кольцо, что затрудняет различение его истинной формы, размера или яркости. Свет может казаться ярче, если ореол простирается далеко за его центр, как показано на левом изображении.

Полосы

Свет может казаться имеющим лучи, исходящие из противоположных концов, как показано слева. Это создает «полосатый» эффект, при котором свет кажется растянутым.

Звездообразные вспышки

Подобно ореолам, звездообразные вспышки появляются как звездообразные блики вокруг фар и уличных фонарей. Тонкие лучи света исходят из центра света, как показано слева.

Изображения выше являются визуальными представлениями того, как астигматизм может влиять на зрение. Фактические эффекты для каждого человека могут отличаться. Если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше симптомов или заметили, что ваше зрение ночью изменилось или ухудшилось, обратитесь к своему специалисту по уходу за глазами.

Астигматизм и вождение ночью

Астигматизм может затруднять различение деталей, точную оценку расстояний и различение объектов и их окружения при вождении ночью или в условиях плохого освещения.

Может быть труднее четко воспринимать фары, уличные фонари и дорожные знаки, потому что свет может казаться растянутым, удлиненным, рассеянным или иметь ореолы. Это может заставить вас непроизвольно щуриться, пытаясь улучшить фокусировку.

Нескорректированный астигматизм может сделать вождение ночью трудным или даже опасным. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и других, а также сохранить четкое зрение.

Как справиться с проблемами со светом, связанными с астигматизмом

Существуют различные способы управления проблемами, связанными с астигматизмом, когда речь идет о свете. Первый шаг — посетить вашего специалиста по уходу за глазами. Он сможет определить, что вызывает ваши симптомы. Затем он предложит подходящие решения, такие как корректирующие устройства или другие советы по управлению.

Варианты коррекции зрения

Специально разработанные торические контактные линзы могут корректировать неправильную форму роговицы, обеспечивая более четкое зрение. Лучшие контактные линзы для астигматизма обеспечивают комфорт и коррекцию зрения, чтобы облегчить повседневные действия, такие как вождение.
Очки по рецепту с линзами, специально разработанными для минимизации бликов и улучшения четкости зрения, могут быть очень полезны для ночного вождения. Поддержание чистоты очков также имеет решающее значение для поддержания оптимального зрения.
Существуют различные хирургические процедуры, которые могут корректировать зрение у пациентов с астигматизмом, LASIK является одной из самых распространенных.

Совет: Если вы носите очки, антибликовые покрытия могут быть полезны в любое время суток. Они предназначены для уменьшения бликов, что приводит к меньшему количеству отвлекающих факторов, лучшей четкости зрения и меньшей усталости глаз.

Изменения окружающей среды

Правильные методы освещения – Более мягкое или рассеянное освещение дома и на рабочем месте может улучшить общий зрительный комфорт.
Антибликовые экраны и фильтры – Использование антибликовых экранов и фильтров для электронных устройств может помочь уменьшить напряжение глаз и дискомфорт.

Советы по вождению ночью при астигматизме

В дополнение к контактным линзам и очкам, есть и другие шаги, которые можно предпринять для улучшения зрения при вождении ночью с астигматизмом:

Чистые лобовые стекла, фары, зеркала и окна – Регулярная очистка этих поверхностей может значительно улучшить видимость при вождении ночью. Разводы и пятна могут отражать свет, что усугубляет проблемы со зрением.
Понижение яркости подсветки приборной панели – Уменьшение яркости подсветки приборной панели может минимизировать отвлекающие отражения на лобовом стекле.
Ночные настройки зеркал – Некоторые автомобильные зеркала имеют ночную настройку для уменьшения бликов, что может быть полезно для людей с астигматизмом ночью.
Глазные капли – Иногда контактные линзы и сухость глаз возникают ночью после ношения линз в течение всего дня. Глазные капли могут помочь облегчить сухость и нечеткость.

Совет: Оптометрист Lentiamo Барбора Кержкова, инж., объясняет: «Не бойтесь выбрать торические контактные линзы, если ваша коррекция этого требует. При правильно подобранном типе торических контактных линз комфорт ношения не ухудшается по сравнению со сферическими контактными линзами, но они обеспечивают лучшее зрение. Торические контактные линзы становятся популярным вариантом для пациентов с астигматизмом, поскольку их представленность в популяции увеличивается, а материалы контактных линз постоянно улучшаются».

Как узнать, есть ли у меня астигматизм?

Если вы подозреваете, что ваши проблемы вызваны этим состоянием, вы можете пройти онлайн-тест на астигматизм. Этот четырехэтапный тест может удовлетворить ваше личное любопытство.

Важно, чтобы специалист по уходу за глазами провел обследование глаз, включая тест на астигматизм, чтобы подтвердить, есть ли у вас астигматизм или нет. Затем он поможет вам выбрать подходящий метод коррекции зрения.

Заключительные мысли от Lentiamo

Решение проблем со зрением, связанных с астигматизмом, имеет решающее значение для улучшения зрительного комфорта и обеспечения безопасности при вождении ночью. Обращение к специалисту по уходу за глазами для решения проблем со зрением — отличный способ улучшить общий зрительный комфорт и обеспечить безопасность.

Применяя соответствующие решения, люди с астигматизмом могут уверенно ориентироваться в окружающей среде и наслаждаться более четким зрением в своих поездках!

Источники

^{1. Optometry and Vision Science, Эпидемиология и бремя астигматизма: систематический обзор литературы}