Нужны ли мне очки? 8 признаков того, что вам могут понадобиться очки

Медицинский обзор выполнен Ing. Petra Průchová, Оптометрист, 10.10.2023 Написано Lentiamo

Содержание

Влияние проблем со зрением на вашу повседневную жизнь
Признаки того, что вам нужны очки
Распространенные проблемы со зрением, требующие очков
Как проверить зрение дома?
Когда следует обратиться к специалисту по уходу за глазами?
Что произойдет, если я не буду носить очки?
Преимущества очков
Заключительные мысли от Lentiamo
Читать далее

Многие люди могут не осознавать, что у них есть проблемы со зрением, пока не столкнутся со значительными трудностями, такими как прищуривание на вывески, трудности с чтением мелкого шрифта или частые головные боли. Вы когда-нибудь задавались вопросом, нужны ли вам очки по рецепту?

«В мире офтальмологии признаки того, что вам могут понадобиться очки, могут сильно различаться. Некоторые пациенты начинают испытывать трудности с чтением уличных знаков на расстоянии, в то время как другие замечают, что детали пейзажа не такие четкие, как раньше», — говорит оптометрист Lentiamo Элишка Малинова, бакалавр.

Читайте дальше, чтобы узнать больше от Элишки и экспертов Lentiamo о восьми распространенных признаках, которые могут указывать на необходимость ношения очков. Узнайте о нарушениях зрения, требующих корректирующих линз, а также получите экспертный совет о том, когда важно проверить зрение.

Влияние проблем со зрением на вашу повседневную жизнь

Проблемы, вызванные нарушениями зрения, распространяются на различные аспекты повседневной жизни, такие как вождение, чтение, занятия спортом или использование компьютеров. Трудности с четким зрением могут значительно затруднить эти действия, подчеркивая важность своевременного и эффективного решения проблем со зрением.

Мнение оптометриста

«В кресле нашего оптометриста мы также видим, как нескорректированное зрение может влиять на жизнь людей. Например, это может быть студент, которому трудно читать с доски, профессиональный водитель, испытывающий некоторые трудности с просмотром знаков на дороге, или бабушка, которая больше не может читать свои любимые книги, так как ее старые очки недостаточно сильны. Это повседневные проблемы, которые очки могут превратить в гораздо более комфортный опыт и улучшить качество жизни.

«Проблемы со зрением могут проявляться в виде прищуривания во время разговоров, частых головных болей после нескольких часов работы за экраном или даже в том, что вы принимаете друзей за незнакомцев. К счастью, очки — отличное решение для этого».

Элишка Малинова, бакалавр.

Признаки того, что вам нужны очки

человек щурится от напряжения глаз за столом в очках

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 2,2 миллиарда человек во всем мире имеют нарушения зрения вблизи или вдаль. Приблизительно один миллиард из них, как считается, имеют предотвратимые или неустраненные проблемы со зрением. Чтобы определить, относитесь ли вы к тем, у кого может быть нарушение зрения, рассмотрите эти восемь распространенных признаков, которые могут означать, что вам нужны очки.

Размытое зрение

Постоянное размытое зрение является основным показателем того, что вам могут понадобиться очки. Если объекты (близкие или далекие) кажутся нечеткими, расплывчатыми или неясными, ваше зрение может выиграть от какой-либо коррекции. Трудности с чтением дорожных знаков или удержание печатного материала на большем расстоянии — это лишь пара признаков того, что очки могут помочь прояснить ваше зрение.

Головокружение

Нескорректированные рефракционные ошибки или ношение неправильных очков по рецепту могут вызывать головокружение, легкомыслие или тошноту. Если вы считаете, что ваши симптомы могут быть связаны со зрением, обратитесь к специалисту по глазам, чтобы записаться на прием.

Напряжение и усталость глаз

Длительное чтение или использование цифровых устройств без надлежащей коррекции зрения, например, во время учебы или работы, может привести к напряжению и усталости глаз. Частые ощущения дискомфорта или усталости в глазах должны побудить вас рассмотреть очки как вариант для облегчения.

Кроме того, если вы не используете правильную коррекцию в течение длительного периода времени (в течение многих лет), материал внутриглазной линзы может устать или истощиться. Это может вызвать дальнейшие проблемы, связанные с глазами.

Двоение в глазах

Видение удвоенных изображений одного объекта может означать состояние, известное как диплопия, или двоение в глазах. Существуют различные типы двоения в глазах, которые могут означать проблемы с самим глазом или указывать на более серьезное, основное заболевание. В зависимости от причины, двоение в глазах в некоторых случаях может быть скорректировано с помощью правильного рецепта на очки.

Всегда немедленно обращайтесь к своему офтальмологу, если вы внезапно испытываете двоение в глазах. Хотя это обычно не является причиной для беспокойства, внезапное появление двоения в глазах может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Трудности со зрением ночью

Если вы испытываете трудности при вождении ночью, такие как снижение видимости или повышенная чувствительность к бликам, ваше зрение может нуждаться в коррекции. Очки могут улучшить вашу способность ориентироваться в условиях низкой освещенности, устраняя основную проблему со зрением. Это особенно важно для обеспечения безопасного вождения в ночное время.

Потирание глаз

Проблемы со зрением могут вызывать усталость глаз, что приводит к частому потиранию глаз в течение дня. Очки могут предотвратить напряжение и усталость глаз, уменьшая необходимость для ваших глаз работать усерднее, чем это необходимо.

Эти привычки также могут способствовать долгосрочным проблемам со здоровьем глаз или травмам глаз, если их не устранить.¹

Прищуривание и наклон головы

Если прищуривание для фокусировки на объектах стало привычной реакцией, пришло время уделить первостепенное внимание проверке зрения для очков. Регулярное прищуривание или наклон головы влияют на количество света, попадающего в глаз, что может сделать детали более четкими. Однако прищуривание также может привести к дискомфорту и напряжению.

Головные боли

Постоянные головные боли после чтения или использования экрана, особенно начинающиеся около полудня, могут быть связаны с нескорректированными проблемами со зрением. Очки могут облегчить дискомфорт, если причиной ваших головных болей является проблема со зрением. Головные боли также могут быть связаны с другими проблемами со здоровьем, поэтому важно обратиться к врачу для правильной диагностики.

Слезящиеся глаза

Удивительно, но трудности с четким зрением могут вызывать чрезмерное слезотечение или слезящиеся глаза. Слезящиеся глаза также могут быть результатом аллергии или других проблем со здоровьем, поэтому важно, чтобы медицинский работник определил причину ваших симптомов.

Распространенные проблемы со зрением, требующие очков

человек в очках щурится на ноутбук

Различные состояния зрения могут нуждаться в коррекции для оптимальной четкости и комфорта зрения. Некоторые из основных проблем включают:

Миопия

Миопия (близорукость) — это когда далекие объекты кажутся размытыми, в то время как очень близкие объекты остаются четкими. Для коррекции миопии используются минусовые (-) линзы. Во всем мире нескорректированная миопия является основной причиной нарушения зрения вдаль.²

Гиперметропия

Гиперметропия (дальнозоркость) — это когда у вас в основном возникают трудности с фокусировкой на близких объектах, но далекие объекты также могут казаться не такими четкими, как должны быть. Для коррекции гиперметропии используются плюсовые (+) линзы.

Астигматизм

Астигматизм приводит к искаженному или размытому зрению в основном из-за неправильной формы роговицы. Для коррекции астигматизма часто используются корректирующие очки или торические контактные линзы.

Пресбиопия

Пресбиопия — это возрастное состояние, которое влияет на зрение вблизи. Хрусталик глаза теряет гибкость, что затрудняет чтение или просмотр близких объектов. Очки для чтения или мультифокальные линзы облегчают эту проблему.

Как проверить зрение дома?

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов и подозреваете, что вам необходимо пройти обследование глаз, существуют различные онлайн-тесты для проверки зрения дома. Попробуйте один из них, пока ждете приема у специалиста по уходу за глазами.

Попробуйте общий тест зрения с использованием таблицы Снеллена для проверки остроты зрения.
Используйте тест с сеткой Амслера, если вы заинтересованы в проверке и мониторинге макулярной дегенерации.
Тесты на астигматизм — это простой инструмент, если вы думаете, что у вас может быть астигматизм.

Примечание: Домашние тесты зрения должны использоваться в дополнение, а не вместо, комплексных обследований специалистом. Это инструменты, предназначенные для удовлетворения любопытства или мониторинга изменений в вашем зрении. Всегда записывайтесь на обследование глаз к своему специалисту по уходу за глазами, если у вас есть опасения или вы ищете диагноз.

Когда следует обратиться к специалисту по уходу за глазами?

Вам следует обратиться к специалисту по уходу за глазами, если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше симптомов. Даже если вы носите очки много лет, регулярные обследования глаз важны. Рецепты могут меняться со временем, что может повлиять на четкость вашего зрения.

Во время обследования глаз специалист может выявить изменения в вашем зрении и обновить ваш рецепт по мере необходимости. Обследование глаз измеряет различные аспекты зрения, включая остроту зрения, рефракционные ошибки и, что важно, здоровье глаз.

Возрастные изменения, заболевания, ранее существовавшие состояния и многое другое могут определять частоту посещений. Специалист также порекомендует, как часто вам следует проверять зрение, обычно советуя раз в один-два года в зависимости от вашей ситуации.

Что произойдет, если я не буду носить очки?

Хотя отказ от ношения очков по рецепту не повредит вашим глазам, это может вызвать дискомфорт и трудности.

У взрослых отказ от ношения очков может напрягать глаза, что может привести к головным болям или любым из перечисленных выше симптомов. В некоторых случаях зрение у взрослых может ухудшиться, если очки не носить по назначению. Дети должны носить очки по назначению специалиста по уходу за глазами для поддержания правильного развития зрения.

Учитывайте влияние отказа от ношения очков не только на зрение. Неспособность участвовать в мероприятиях или ваша способность оставаться в безопасности на дороге также важны для рассмотрения.

Преимущества очков

Очки по рецепту не только улучшают ваше зрение, но и обогащают общее качество вашей жизни. Они обеспечивают более четкое зрение, что повышает комфорт и легкость в повседневных задачах и занятиях, таких как вождение, чтение и использование цифровых устройств.

Очки также обеспечивают дополнительную защиту от вредных ультрафиолетовых лучей, уменьшают напряжение глаз и служат стильным аксессуаром.

Заключительные мысли от Lentiamo

Независимо от того, ищете ли вы очки для чтения или очки по рецепту для конкретных проблем со зрением, специалист по уходу за глазами поможет вам достичь более четкого и комфортного зрения.

Зрение и здоровье глаз влияют на общее самочувствие. Если вы заметили какие-либо из обсуждаемых здесь признаков, запишитесь на обследование глаз к своему врачу.

Читать далее

Хотите узнать больше о здоровье глаз и очках? Ознакомьтесь с нашим руководством по очкам, чтобы узнать об обследованиях глаз, материалах для очков и многом другом.

Источники
^{1. Национальная медицинская библиотека, Корреляция между кератоконусом и потиранием глаз: обзор

2. Американская академия офтальмологии, Глобальная распространенность миопии и высокой миопии и временные тенденции с 2000 по 2050 год}