Labākās lēcas sausām acīm 2025. gadā
Medicīniski pārskatījis Ing. Petra Průchová, Optometriste, 06.01.2025 Autors: Lentiamo
Saturs
No sausu acu sindroma (DED) līdz lēcu izraisītam acu sausumam (CLIDE), periodiskam acu sausumam vides dēļ, miljoniem lietotāju cieš no acu sausuma vai ir to piedzīvojuši.
Šajā rakstā mēs ar mūsu optiķu palīdzību izpētīsim šo tēmu. Mēs aplūkosim visbiežāk sastopamos sausu acu simptomus, sniegsim ieteikumus par piemērotām kontaktlēcām, kā arī sniegsim dažus padomus, kā mazināt šo problēmu.
Vai var lietot kontaktlēcas, ja ir sausas acis?
Ja jums ir sausas acis, jūs joprojām varat lietot kontaktlēcas. Mīkstās kontaktlēcas, jo īpaši, bieži tiek ieteiktas cieto kontaktlēcu vietā. Optiķi, protams, neiesaka ilgstošu kontaktlēcu lietošanu, ja acs ir akūtā sausuma fāzē, ir kairināta, niez vai ir sarkana.
Šajos periodos vienmēr ir ieteicams atpūtināt un mitrināt acis. Piemēram, šajos periodos varat mainīt briļļu un lēcu lietošanu, lai novērstu tipisko diskomfortu, ko rada sausas acis.
Padomi cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm un lieto kontaktlēcas
- Lietojiet acu pilienus, kas piemēroti kontaktlēcām
- Ļaujiet acīm atpūsties, laiku pa laikam lietojot brilles
- Veiciet pārtraukumus darbā, īpaši strādājot pie datora
- Pārejiet uz vienas dienas silikonhidrogēla lēcām
- Dienas laikā dzeriet vairāk ūdens
- Izvēlieties pārtikas produktus, kas bagāti ar omega-3
Kā mēs nonācām pie labākajām lēcām sausām acīm
Mēs esam izpētījuši zinātniskos pētījumus šajā jomā, konsultējušies ar mūsu optiķiem un ņēmuši vērā mūsu lojālo klientu atsauksmes un pieredzi. Zemāk redzamajā atlasē mēs parādīsim dažus lēcu modeļus, kas var būt piemēroti cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm.
Kuras ir labākās kontaktlēcas sausām acīm?
Kontaktlēcas ar augstu elpojamību un labu mitrināšanu bieži ir labākā izvēle cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm. Šī iemesla dēļ mūsu optiķi Lentiamo iesaka silikonhidrogēla lēcas sausām acīm.
Labākās kontaktlēcas sausām acīm saskaņā ar ekspertu viedokli:
- Acuvue Oasys 1-Day with HydraLuxe
- Air Optix Plus Hydraglyde
- Bausch + Lomb ULTRA
- Bausch + Lomb ULTRA One Day
- Biofinity
- Biotrue ONEday
- DAILIES Total 1
- Precision 1
- TOTAL 30
- 1-DAY Acuvue Moist
Šeit atradīsiet detalizētāku aprakstu par dažādiem kontaktlēcu veidiem, kas piemēroti sausām acīm.
Labākās vienas dienas lēcas sausām acīm
Labākās mēneša lēcas sausām acīm
Labākās toriskās kontaktlēcas sausām acīm
Labākās multifokālās kontaktlēcas sausām acīm
Kāda veida lēcas ir vislabākās sausām acīm?
Silikonhidrogēla kontaktlēcas ir viselpojošākās starp mīkstajām lēcām un tās bieži tiek izrakstītas cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm. Laba skābekļa caurlaidība ir izšķirošs faktors veselīgu acu veicināšanā un sausuma novēršanā. Kontaktlēcas, lai cik plānas un mitrinātas tās būtu, samazina skābekļa plūsmu uz radzeni un var izraisīt sausumu. Tomēr, izvēloties lēcas ar augstu skābekļa caurlaidību, var iegūt veselīgākas un mazāk sausas acis.
Kontaktlēcas ar visaugstāko ūdens saturu ne vienmēr ir vispiemērotākās cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm. Visas dienas garumā hidrofilie lēcu materiāli ar augstu ūdens saturu mēdz absorbēt ūdeni tieši no acs, kas izraisa acs sausumu. Tomēr lēcas ir iespējams mitrināt, pat lietošanas laikā, ar kontaktlēcām paredzētiem acu pilieniem.
Klasiskās hidrogēla lēcas parasti ir bagātākas ar ūdeni, savukārt modernajām silikonhidrogēla lēcām ir zemāks ūdens procents, bet tās laiž cauri vairāk skābekļa uz radzeni. Ir arī kontaktlēcas – gan hidrogēla, gan silikonhidrogēla – kas ir bagātinātas ar hialuronskābi un izstrādātas cilvēkiem, kuri cieš no sausām acīm.
Mūsu ieteikums: Lai uzzinātu, vai hidrogēla vai silikonhidrogēla lēcas ir vispiemērotākās jums, sazinieties ar optiķi, kurš var sniegt padomu un ļaut jums izmēģināt dažādas lēcas ar dažādiem materiāliem.
Vai vienas dienas lēcas ir labākas sausām acīm nekā mēneša lēcas?
Pēc daudzu acu speciālistu domām, vienas dienas lēcas var būt labāka izvēle tiem, kuri cieš no sausām acīm. Atšķirībā no mēneša lēcām, vienas dienas lēcām ir mazāka iespēja veidot proteīnu nogulsnes, jo lēca tiek izmesta pēc vienas dienas lietošanas. Turklāt vienas dienas lēcas nav tik smagas acīm, jo tās ir paredzētas vienreizējai lietošanai. Tām vienkārši nav jābūt tik izturīgām kā mēneša lēcām.
Lēcu izmetšana pēc katras lietošanas reizes arī nozīmē mazāku piesārņojuma risku un ar apkopi saistītas kļūdas. Turklāt tās ir lieliska izvēle neregulārai lietošanai. Optiķi bieži iesaka saviem pacientiem ar sausām acīm izvairīties no kontaktlēcu lietošanas katru dienu.
Sausu acu simptomi
Visbiežāk sastopamie sausu acu simptomi ir:
- Dzeloša, dedzinoša vai niezoša sajūta acīs
- Viskozas gļotas acīs vai ap tām
- Gaismas jutība
- Acu apsārtums
- Sajūta, ka acīs ir kaut kas svešs
- Grūtības valkāt kontaktlēcas
- Grūtības braukt tumsā
- Asarojošas acis, kas ir organisma reakcija uz kairinājumu no sausām acīm
- Neskaidra redze vai acu nogurums
Kas izraisa sausas acis?
Sausas acis var izraisīt vairāki faktori. Dažreiz ir viens galvenais cēlonis, dažreiz tā ir vairāku faktoru kombinācija. Parasti pamatcēloņus var identificēt optiķis vai oftalmologs, veicot redzes pārbaudi un asaru plēves analīzi.
Diagnoze un atbilstoša ārstēšana palīdz mazināt diskomfortu un uzlabot redzes un dzīves kvalitāti.
Visbiežākie sausās acs cēloņi ir:
- Bieža atrašanās sausā un putekļainā vidē
- Vēja un UV staru iedarbība
- Neveselīgi ieradumi (piemēram, smēķēšana, slikts uzturs, dehidratācija utt.)
- Alergēni vai gaisa piesārņojums
- Vecums
- Nepareizas receptes lietošana
- Nepareiza vai ilgstoša kontaktlēcu lietošana
- Slimības (piemēram, ar hormoniem saistīti stāvokļi, diabēts utt.)
- Negatīvi pēcoperācijas rezultāti pēc refraktīvās lāzerķirurģijas
- Ilgstoša noteiktu medikamentu lietošana
Vai kontaktlēcas var izraisīt sausas acis?
Nepareiza kontaktlēcu lietošana – neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar nepareizu lēcu recepti, nepareizu tīrīšanu un kopšanu vai lietošanu ilgāk par nomaiņas laiku – var izraisīt sausas acis. Dažos gadījumos var pietikt ar kontaktlēcu veida maiņu. Citos gadījumos kontaktlēcas var nebūt vienīgais izraisītājs. Vides faktori, dzīvesveids vai medicīniskas problēmas var būt saistītas arī ar sausām acīm.
Lai uzzinātu vairāk, pierakstieties pie sava oftalmologa.
Kā ārstēt sausas acis?
Oftalmoloģiskais gēls un acu pilieni ar eļļojošām vai mitrinošām īpašībām var palīdzēt mazināt sausas acis. Dažreiz, lai atbrīvotos no sausām acīm, ir nepieciešams mainīt dzīvesveidu, ievērot īpašus norādījumus vai saņemt recepti no speciālista. Kumelīšu kompreses, kas uz dažām minūtēm tiek uzliktas uz plakstiņiem, var palīdzēt arī vieglos gadījumos, jo tām ir nomierinoša iedarbība un tās veicina asaru veidošanos.
Sausu acu gadījumos, ko izraisa hroniska slimība, piemēram, tās ne vienmēr ir iespējams galīgi izārstēt, taču simptomus joprojām ir iespējams mazināt.
Lietotājiem ir pieejami mitrinoši acu pilieni, kas pazīstami arī kā "mākslīgās asaras". Tirgū ir daudz veidu mākslīgo asaru – dažas ar lipīdu komponentiem, kas var palīdzēt pacientiem, kuriem ir problēmas ar iztvaikošanas acu sausumu (piemēram, nepietiekama Meiboma dziedzera funkcija). Šo veidu nevar lietot, valkājot kontaktlēcas.
Lai izvēlētos pareizo mākslīgo asaru veidu, ir nepieciešams apmeklēt savu optiķi vai oftalmologu.
Lasīt vairāk
Labākās vienas dienas lēcas 2025
Labākās multifokālās kontaktlēcas presbiopijai
Labākās kontaktlēcas astigmatismam
Komentāri