Astigmatisms: Kā tas ietekmē redzi gaismā un tumsā braucot
Medicīniski pārskatījis Ing. Petra Průchová, Optometriste, 21.02.2024 Autors: Lentiamo
Saturs
Daudzi cilvēki ar astigmātismu saskaras ar grūtībām, braucot tumsā vai vājā apgaismojumā. Šis stāvoklis ietekmē to, kā gaisma iekļūst acī, kas var izraisīt neskaidru vai izkropļotu redzi. Tā ietekme uz redzi var atšķirties, dažiem cilvēkiem ir viegli simptomi, bet citiem – izteiktākas problēmas.
Optometry and Vision Science secināja, ka astigmātiskiem pacientiem pasliktinājās redzes kvalitāte, 66% saskārās ar grūtībām braukt naktī.1
Tātad, kā astigmātisms ietekmē redzi tumsā un kā jūs pats varat novērst šīs problēmas? Lentiamo optiķi apraksta dažas biežākās problēmas, kas saistītas ar nekoriģētu astigmātismu un gaismu naktī, paskaidro, kā tas ietekmē braukšanu, un sniedz padomus, kā tikt galā ar šīm problēmām.
Kas ir astigmātisms?
Astigmātisms ir refrakcijas kļūda, ko izraisa neregulāras formas radzene vai lēca. Rezultātā acs nevienmērīgi fokusē gaismu uz tīklenes, kas izraisa neskaidru vai izkropļotu redzi. Tas var rasties kopā ar tuvredzību (miopiju) vai tālredzību (hiperopiju), taču tas rada papildu vizuālas problēmas atsevišķiem cilvēkiem.
Vai astigmātisms pasliktinās vakarā?
Neskaidra redze, kas saistīta ar astigmātismu, var šķist sliktāka naktī vai vāja apgaismojuma apstākļos. Tumsā acu zīlītes paplašinās, lai acīs iekļūtu vairāk gaismas. Šī paplašināšanās akcentē šīs īpašās refrakcijas kļūdas ietekmi, vienlaikus uzņemot vairāk gaismas. Kontrasts starp apkārtējo tumsu un gaismas avotu var pastiprināt kropļojumus vai neskaidrību.
Astigmātisma izraisītu redzes problēmu risināšana ir ļoti svarīga, lai uzlabotu redzes komfortu un nodrošinātu drošību.
Kā cilvēki ar astigmātismu redz gaismu?
Astigmātiskiem cilvēkiem bieži ir grūti skaidri redzēt gaismu, īpaši vājā apgaismojumā. Priekšējie lukturi, ielu apgaismojums un citi gaismas avoti var tikt izkropļoti vai izkropļoti dažādos veidos.
Ņemiet vērā, ka iepriekš redzamajā attēlā aizmugurējās automašīnas aizmugurējie lukturi ir asi un skaidri. Tas atbilst normālai vai standarta redzei. Zemāk ir salīdzinājums starp astigmātismu naktī kreisajā pusē un normālu redzi labajā pusē.
Bieži sastopami simptomi, kas saistīti ar gaismu
Neskaidra vai miglaina redze
Kā redzams attēlā pa kreisi, redzes lauks un gaismas var izskatīties neskaidras, neasas vai nefokusētas astigmātisma izraisītās neregulārās gaismas refrakcijas dēļ.
Halos
Ap gaismas avotu var rasties oreols vai gredzens, kas apgrūtina tā patiesās formas, izmēra vai spilgtuma atšķiršanu. Gaismas avots var šķist spilgtāks, ja oreols sniedzas tālu ārpus tā centra, skatīt attēlu pa kreisi.
Svītras
Gaismas var izskatīties ar stariem, kas nāk no pretējiem galiem, kā attēlā pa kreisi. Tas rada "svītrainu" efektu, kur gaismas izskatās izstieptas.
Zvaigžņu uzliesmojumi
Līdzīgi kā oreoli, zvaigžņu uzliesmojumi parādās kā zvaigžņveida atspīdumi ap priekšējiem lukturiem un ielu apgaismojumu. Plāni gaismas stari izstaro no lampas centra, kā attēlā pa kreisi.
Iepriekš minētie attēli ir vizuāli attēlojumi tam, kā astigmātisms var ietekmēt redzi. Faktiskā ietekme katram indivīdam var atšķirties. Ja jums rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem vai pamanāt, ka jūsu redze naktī ir mainījusies vai pasliktinājusies, jums jāsazinās ar savu acu ārstu.
Astigmātisms un braukšana tumsā
Astigmātisms var apgrūtināt detaļu atšķiršanu, precīzu attālumu novērtēšanu un objektu atšķiršanu no to apkārtnes, braucot naktī vai vāji apgaismotos apstākļos.
Var būt grūtāk skaidri uztvert priekšējos lukturus, ielu apgaismojumu un ceļa zīmes, jo gaisma var šķist izstiepta, izplūdusi, izkliedēta vai ar oreoliem. Tas var likt jums neapzināti šķielēt, lai mēģinātu uzlabot asumu.
Nekoriģēts astigmātisms var padarīt braukšanu naktī grūtu vai pat bīstamu. Ir pasākumi, ko varat veikt, lai pasargātu sevi un citus, kā arī lai saglabātu skaidru redzi.
Kā tikt galā ar astigmātisma izraisītām gaismas problēmām
Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar astigmātisma izraisītām problēmām attiecībā uz gaismu. Pirmais solis ir apmeklēt savu acu speciālistu. Viņi varēs noteikt, kas izraisa jūsu simptomus. Pēc tam viņi ieteiks piemērotus risinājumus, piemēram, koriģējošas ierīces vai citus pārvaldības padomus.
Redzes korekcijas iespējas
- Speciāli izstrādātas toriskās kontaktlēcas var koriģēt radzenes neregulāro formu un nodrošināt skaidrāku redzi. Labākās kontaktlēcas astigmātismam nodrošina komfortu un redzes korekciju, lai atvieglotu ikdienas aktivitātes, piemēram, braukšanu.
- Receptes brilles ar lēcām, kas pielāgotas, lai samazinātu atspīdumu un uzlabotu redzes asumu, var būt ļoti noderīgas braukšanai tumsā. Briļļu tīrība ir arī ļoti svarīga, lai saglabātu optimālu redzi.
- Ir dažādas ķirurģiskas procedūras, kas var koriģēt redzi pacientiem ar astigmātismu, LASIK ir viena no visbiežāk sastopamajām.
Padoms: Ja valkājat brilles, pretatspīduma pārklājumi var būt noderīgi jebkurā diennakts laikā. Tie ir paredzēti, lai samazinātu atspīdumu, nodrošinot mazāk traucējumu, labāku vizuālo skaidrību un mazāku acu nogurumu.
Vides izmaiņas
- Pareiza apgaismojuma tehnika – Mīkstāks vai izkliedēts apgaismojums mājās un darba vietā var uzlabot vizuālo komfortu.
- Pretatspīduma ekrāni un filtri – Izmantojot pretatspīduma ekrānus un filtrus elektroniskajām ierīcēm, var samazināt acu nogurumu un diskomfortu.
Padomi braukšanai tumsā ar astigmātismu
Papildus kontaktlēcām un brillēm ir arī citi pasākumi, kas var uzlabot redzi, braucot tumsā ar astigmātismu:
- Tīriet vējstiklus, priekšējos lukturus, spoguļus un logus – Regulāra šo virsmu tīrīšana var ievērojami uzlabot redzamību, braucot tumsā. Traipi un netīrumi var atspoguļot gaismu un pasliktināt problēmu.
- Samaziniet apgaismojumu uz paneļa – Samazinot paneļa apgaismojuma spilgtumu, varat samazināt traucējošos atspīdumus uz vējstikla.
- Spoguļu iestatījumi – Dažiem spoguļiem ir nakts režīms, lai samazinātu atspīdumu, kas var būt noderīgi cilvēkiem ar astigmātiskām problēmām naktī.
- Acu pilieni – Dažreiz kontaktlēcas un sausas acis rodas naktī pēc lēcu valkāšanas visu dienu. Acu pilieni var palīdzēt mazināt sausumu un neskaidrību.
Padoms: Lentiamo optiķe Barbora Keřková, Ing. skaidro: "Nebaidieties izmēģināt toriskās kontaktlēcas kā alternatīvu, ja jūsu korekcija to prasa. Ar piemēroti izvēlētu torisko lēcu tipu komforts nepasliktinās, salīdzinot ar sfēriskajām kontaktlēcām, bet tās nodrošina labāku redzi. Toriskās kontaktlēcas kļūst par arvien populārāku alternatīvu pacientiem ar astigmātismu, jo to īpatsvars iedzīvotāju vidū pieaug un kontaktlēcu materiāli nepārtraukti uzlabojas."
Kā uzzināt, vai man ir astigmātisms?
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu problēmas izraisa šis stāvoklis, varat veikt astigmātisma testu tiešsaistē. Šis četru soļu tests var apmierināt jūsu personīgo ziņkāri.
Ir svarīgi, lai optiķis veiktu redzes pārbaudi, ieskaitot astigmātisma testu, lai apstiprinātu, vai jums ir astigmātisms. Pēc tam viņi palīdzēs jums izvēlēties piemērotu redzes korekciju.
Lentiamo noslēguma vārds
Astigmātisma izraisītu redzes problēmu risināšana ir ļoti svarīga, lai uzlabotu vizuālo komfortu un nodrošinātu drošību, braucot tumsā. Palīdzības meklēšana pie optiķa, lai risinātu redzes problēmas, ir labs veids, kā uzlabot vizuālo komfortu un drošību.
Izmantojot piemērotus risinājumus, cilvēki ar astigmātismu var droši pārvietoties savā vidē un baudīt skaidrāku redzi savos ceļojumos.
Avoti
1. Optometry and Vision Science, Epidemiology and Burden of Astigmatism: A Systematic Literature Review
Komentāri