Как вставлять и снимать контактные линзы

Впервые надевать контактные линзы может быть страшно. Но с практикой и небольшим терпением это становится легко!

Прежде чем начать, помните, что это естественно моргать, когда что-то приближается к глазу. Так что не волнуйтесь, если ваши первые несколько попыток не увенчаются успехом – это нормально. Сделайте перерыв и попробуйте снова позже. Если мысль о прикосновении к глазам вызывает у вас дискомфорт, также полезно отметить, что ваши пальцы не будут вступать в прямой контакт с глазами. Только контактная линза коснется поверхности.

Если вы новичок в контактных линзах и задаетесь вопросом, как лучше всего надевать и снимать контактные линзы, посмотрите видео, пошаговые руководства и полезные советы ниже!

Как надевать контактные линзы

Следуйте этим основным шагам, и вы с удовольствием обнаружите, что контактные линзы просты в использовании и удобны в ношении.

1. Вымойте руки: важно вымыть руки, чтобы убедиться, что раздражающая грязь, пыль и бактерии не переносятся с рук на глаза. Хорошо высушите руки! Контактные линзы имеют тенденцию лучше прилипать к влажным поверхностям, чем к сухим – линзы будут прилипать к влажным пальцам, что затруднит их вставку.
2. Начинайте с одного и того же глаза: контактные линзы имеют разную посадку и часто разную оптическую силу для правого и левого глаза. Линзы выглядят одинаково из упаковки, поэтому лучше всего привыкнуть начинать каждый раз с одного и того же глаза.
3. Осторожно обращайтесь с линзой: поместите контактную линзу на кончик указательного пальца. Если линза находится в правильном положении, она должна быть изогнута вверх и напоминать чашу. Не волнуйтесь – вашему глазу не будет вреда, если линза будет вставлена наизнанку. Контактная линза не будет сидеть правильно, и ваше зрение может быть размытым. Просто снимите и попробуйте снова!
4. Аккуратно поместите линзу на глаз: удерживая линзу, медленно потяните верхнее веко вверх, а нижнее веко вниз. Глядя прямо вперед, к потолку или в сторону, медленно поместите контактную линзу на глаз.
5. Моргните: когда вы моргнете, контактная линза переместится в правильное положение над глазом. Ваше зрение может быть немного размытым, пока линза встает на место. Через несколько минут все должно проясниться. Помните, что важно обратиться к специалисту по уходу за глазами, если размытое зрение сохраняется.

Посмотрите видео ниже, которое демонстрирует, как надевать контактные линзы, используя описанный выше метод.

Если вы никогда раньше не носили контактные линзы, имейте в виду, что вы можете чувствовать края линз в течение первых нескольких дней. Это не должно быть болезненным – ваши глаза быстро привыкнут к этому ощущению, и вы не будете их замечать. Контактные линзы очень удобны, если они правильно подобраны.

Как снимать контактные линзы

Вы можете обнаружить, что снятие контактных линз может быть таким же сложным, как и их надевание. Все дело в том, чтобы делать это медленно и уверенно. Вот как снять контактные линзы за четыре простых шага.

Шаг 1 - Вымойте руки: тщательно вымойте и высушите руки, прежде чем брать футляр для контактных линз или снимать линзы. Хотя линзы обычно притягиваются к влажным поверхностям, тщательное высушивание рук при их снятии обеспечивает лучший захват.

 

 

Шаг 2 - Соберите принадлежности: откройте футляр для контактных линз и заполните обе стороны свежим раствором для контактных линз. Никогда не используйте воду, так как она может содержать бактерии. Убедитесь, что футляр чист и сух, прежде чем заполнять его. Всегда полезно обратиться к производителю контактных линз, чтобы узнать лучший способ очистки и дезинфекции ваших конкретных линз.

 

 

Шаг 3 - Держите веко открытым и сожмите контактную линзу: смотрите прямо вперед и медленно потяните верхнее веко вверх, а нижнее веко вниз. Аккуратно сожмите внешние края линзы к центру. Образуется пузырек воздуха, что облегчит захват и снятие линзы.

 

 

Шаг 4 - поместите в раствор и повторите: поместите контактную линзу в футляр с новым раствором. Если вы носите однодневные линзы, просто выбросьте их! Повторите то же самое с другим глазом.

 

 

Посмотрите видео ниже, которое показывает основной метод снятия контактных линз.

Советы для новичков, впервые надевающих контактные линзы

Итак, теперь вы знаете основы надевания и снятия контактных линз. Если вы хотите узнать немного больше, читайте дальше. Вот несколько советов и хитростей для новичков, впервые надевающих контактные линзы. Лучший способ вставлять и снимать линзы в конечном итоге будет зависеть от ваших предпочтений. Пока вы соблюдаете лучшую гигиену глаз, найдите то, что подходит именно вам!

Больно ли надевать контактные линзы в первый раз?

Нет! Надевать или носить контактные линзы не должно быть больно. Может возникнуть дискомфорт или боль, если на линзе есть грязь или ресницы. Если это произойдет, снимите линзу, промойте раствором и попробуйте снова.

Скользнет ли контактная линза за глаз?

Одним словом: нет! Более подробно: конъюнктивальная мембрана делает невозможным потерю линзы за глазом. Если вы не видите линзу на глазу, проверьте свое окружение. Редко линза застревает на внутренней стороне верхнего века. Если это произойдет, сохраняйте спокойствие и моргните, чтобы сместить ее – это не причинит вреда вашему глазу. Обратитесь к специалисту по уходу за глазами, если проблема сохраняется.

Как снять контактные линзы без щипка

После мытья и сушки рук держите глаз открытым и смотрите вверх. Применяя легкое давление на линзу, используйте кончик указательного пальца, чтобы сдвинуть линзу во внутренний уголок глаза (вместо того, чтобы сжимать и тянуть ее). Линза в конечном итоге соскользнет с глаза, и вы сможете ее снять.

Это отличный трюк для снятия контактных линз с длинными ногтями! Если вы новичок, этот метод может быть сложным, так как линза имеет тенденцию соскальзывать обратно к центру глаза, прежде чем вы сможете ее снять, и это требует больше времени на прикосновение к линзе, пока она находится на глазу. Попробуйте разные методы и найдите свой любимый.

Как узнать, вывернута ли моя контактная линза наизнанку?

С мягкими контактными линзами часто трудно определить, вывернута ли линза наизнанку – это неудобство, с которым время от времени могут сталкиваться как новички, так и давние пользователи контактных линз.

В целом, хороший способ определить, правильно ли сидит контактная линза, – это убедиться, что она напоминает чашу, когда лежит на кончике пальца. Края должны имитировать сферическую форму глаза. Если края направлены наружу, линза вывернута наизнанку. Некоторые производители также наносят лазерную печать номеров на линзу. Они будут отображаться в числовом порядке, когда линза находится в правильном положении.

Если ваша линза правильно ориентирована и нет признаков повреждения, вы готовы ее надеть. См. изображение ниже, чтобы определить, вывернута ли ваша линза наизнанку:

Источник изображения: Johnson & Johnson

И это все о том, как носить контактные линзы! Помните, что требуется время, чтобы все сделать правильно, но это быстро и легко, как только вы освоите шаги.